Saturday, 5 November 2011

cara-cara mengfatasi masalah migrain...~ngeeee.

cara mengatasi MIGRAIN ~!

tips simple untuk mengatasi masalah migrain:


1. Pertama ialah pergi ke tempat yang gelap dan selesa. 

2. Letakkan tuala yang basah dan sejuk di dahi, kepala dan juga sekitar leher. Di samping itu, rehatkan mental kamu. 



3. Fokus kepada hidup kamu yang lebih ceria.

4. Langkah terakhir ialah dapatkan tidur yang berkualiti. 

No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

must read..terbaik..!